「サプリメント」タグの記事一覧

５０代の顔くすみは、角質肥厚・肌乾燥・紫外線の影響・血液の巡りが悪い、などがそれぞれ絡み合ってでてきます。では、どのようなケアをすれば肌くすみが消えていくのか、噛み砕いてご紹介します

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定期的に運動をすることと、体組織の素になるアミノ酸をとっていたら、肩こりも緩和されたし冷えにくくなったし疲れにくくなったし。梅雨になっても不快な症状で悩まなくなりました

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あぢぃ～と、冷たい飲み物をがぶがぶ。アイスクリームをぱくつく。夏にありがちな光景ですｹﾄﾞ、実は、５０代女性にとっては最悪の組み合わせなんですよ。太りやすくなるばかりか、糖化の心配もあります

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シミやしわなどの肌老化は、紫外線やブルーライト・近赤外線を浴びてできてしまう活性酸素が原因。ということは・・・体の中から活性酸素の増殖を抑えることができれば、肌老化を抑えることは可能。今は、体の中から日焼けや肌老化を予防する時代なのです

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普段美容系ドリンクはあまり飲まないんだけど、飲むとお肌の調子が全然違うのがわかります。ハリが！うるおいが！手触りが～！でもね、安かったーー４００００ｍｇも馬プラセンタが入っているのに、２７５０円っ。

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日焼け止めクリームや日傘などを使ったのに、やっぱりシミが！それは、若いころから浴びてきて溜めこんでいた紫外線の影響が原因になっているのかも？飲む日焼け止めのポイントは、抗酸化力の高さ！抗酸化力が高ければ、紫外線貯蓄量を遅らせることができることから、シミができにくくなります。

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失われていく若さをとりもどし、その若さを保つためにはどうしたらいいのかって言うと、体の中からエネルギーを生み出して、疲れにくい体を維持すること！一番最初にすべきことは体の中のメンテナンス。これを続けると、はぁ～とか、ふぅ～がなくなり、なくなった時から、体だけでなくお肌も若さを保つようになっていきます。

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実感度が高いのは、１粒に９０００ｍｇものプラセンタが入っているから。やっぱり濃いプラセンタは、体調の良さを維持できるし、体調の良さに比例して肌力も高まっていくわね～コラーゲンもヒアルロン酸もいいけれど、更に上を行くのがプラセンタだと思う。

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肩こりから頭痛を引き起こす！かつては私もそうだったんですよ。マッサージをしてもびくともしなかったのに、今はほとんど肩こりで悩まないし、頭痛も極端に減ったんです。私の肩こり解消法をご紹介します

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