日焼け止めクリームを塗っていたのに日焼けした！っていう話も聞きます。日焼け止めクリームは、１回塗ったら終わりではなく、絶対日焼けしないためには塗り直しが必要です。また、１回量を少な目に使っている人も多く、日焼け止め効果が低くなっていることも。
「50代健康美人になる方法」の記事一覧
タバコがやめられない！でも健康にも肌にも不安がある！そんな女性がとりたい栄養素
タバコを吸うメリットは、もちろん吸っている本人に限ってのことですが、ストレス解消。リラックスする。口さみしさを解消する。などがあげられるかと思います。リラックスする方法やストレス解消法は人により違いますので、タバコを選ぶ人もいる、ということなのですね。
ファンデーションの毛穴落ち予防法 毛穴落ちしないファンデはない
人肌は常に代謝をしているゆえ、崩れないリキッドファンデーション、毛穴落ちしないリキッドファンデーションはあり得ない！肌の水分が蒸発して、保湿力が低下してしまうと、毛穴落ちしやすくなります。じゃあどうすれば毛穴落ちを予防できるのかっていうと、方法はいくつかあります。
50代の冷え性改善法5つ 運動・食事・温める・排便・睡眠
５０代の冷え解消ポイントは、血液の流れやリンパ液の流れををすいすいーっとよくすること。血液の流れがよくなることは、結果的に免疫力を高めることにもつながるため、体の中から元気になっていくし若々しくなっていくんですﾖ。
